18 Февраля 2015

Внимание!

С радостью объявляем о новом праздничном видео-флэшмобе: комплекс «Невский»! Спортивная акция, по итогам которой мы вручим подарки обладателям трех лучших результатов, приурочена ко Дню защитника Отечества (23 февраля). 

Дорогие атлеты, если вы хотите принять участие и выиграть замечательные призы от Федерации функционального многоборья, то с 21.02 по 28.02 выкладывайте видеозаписи выполнения комплекса с кодовым названием «Невский»: 

  • Становая тяга 80кг для мужчин/40кг для женщин + отжимания с перепрыгиванием через штангу (берпи). Начиная с 6 и заканчивая 21-м повторением - с шагом 3 раза. 
  • Крышка: 15 минут.

Видео выкладывайте на стену группы Федерации функционального многоборья – https://vk.com/vseffm

Перед началом ознакомьтесь с положением и в подписи к видео пишите результат и контактную информацию для связи. Удачи!

Скачать положение на 23 февраля (*.docx)

Представляем Вашему вниманию список лиц уже вступивших в ряды Членов Общероссийской физкультурно-спортивной общественной организации "Федерация функционального многоборья".

Присоединяйтесь и Вы! Впереди нас ждет масса интересных соревнований и мероприятий от
Федерации, в рамках развития функционального многоборья и пропаганды здорового, активного образа жизни!

Посмотреть порядок вступления

Скачать список членов Федерация функционального многоборья

Общероссийская физкультурно-спортивная общественная организация "Федерация Функционального многоборья", ФСК Общая Атлетика, объявляет о регистрации на открытое первенство по функциональному многоборью, которое состоится 15 февраля 2015 года по адресу: город Новочебоксарск, ул. 10 Пятилетки 23, здание фабрики ПИКЕ, клуб CrossFit Red Shell.
Начало в 11:00. Стартовый сбор 150 рублей.