Общероссийская физкультурно-спортивная общественная организация "Федерация Функционального многоборья", ФСК Общая Атлетика, объявляет о регистрации на открытое первенство по функциональному многоборью, которое состоится 15 февраля 2015 года по адресу: город Новочебоксарск, ул. 10 Пятилетки 23, здание фабрики ПИКЕ, клуб CrossFit Red Shell.
Начало в 11:00. Стартовый сбор 150 рублей.

Группа А
21-15-9
Жим штанги лежа
Отжимание в стойке на руках
лимит 5 минут
Вес штанги:
Мужчины ВЕС ТЕЛА кратный 2,5 кг
Женщины 0,5 Вес тела, но не менее 15 кг

Группа Б
21-15-9
Жим штанги лежа
Подъем штанги любым способом с пола до положения над головой
лимит 5 минут
Вес штанги:
Мужчины 0,5 от веса тела кратный 2,5 кг
Женщины 0,25 Вес тела, но не менее 15 кг

Группа Мастер (возростная категория 35+)
21-15-9
Жим штанги лежа
Толчок штанги от груди до положения над головой
лимит 5 минут
Вес штанги:
Мужчины 0,5 от веса тела кратный 2,5 кг
Женщины 0,25 Вес тела, но не менее 15 кг

Специальный приз за супперкомплекс:
21-15-9
Жим штанги лежа 120кг
Строгие отжимания с возвышенностью 5 см в стойке вниз головой без касания таза об стену
лимит 15 минут

Очередность выступления: сначала стартуют атлеты с наименьшим собственным весом тела.