На основании договора между Фондом развития инноваций и модернизации в медицине и спорте «Гераклион» и крупнейшим в России высшим учебным заведением в области физической культуры и спорта РГУФКСМиТ об открытии в вузе отделения функционального многоборья и введения соответствующей специальности с 14 октября по 12 ноября 2015 года прошел первый курс повышения квалификации по дополнительной профессиональной программе «Теория и методика функционального многоборья – новая система общей и специальной физической подготовки».

Тренировочные эффекты — ответные реакции организма (кратковременные, среднесрочные, долговременные) в ходе процесса адаптации к тренировочным нагрузкам. Каждая отдельно взятая тренировка, сумма нескольких тренировок (микроцикл), сумма нескольких микроциклов и т.д. — вся эта последовательность обеспечивает становление спортивной формы и спортивного мастерства в целом. В последовательности: от одной тренировки до большого тренировочного цикла — слабых звеньев быть не может, иначе произойдет срыв адаптации.

В классификации представлены только практические методы (методы постановки технического мастерства не представлены).

Нельзя не отметить, что наибольшая оптимизация тренировочного процесса возможна при последовательном включении и сочетании методов тренировки. Каждый метод необходим, каждый метод имеет свое место в отдельной тренировке, микроцикле, мезоцикле, периоде и этапе спортивной подготовки.