Фонд Гераклион

21 февраля в СК «Салют Гераклион» при полном аншлаге прошел День открытых дверей. В бесплатных показательных тренировках под руководством лучших тренеров спортивного комплекса приняли участие более чем 100 желающих!

21 февраля Общероссийская Федерация функционального многоборья проведет в СК «Салют Гераклион» турнир по солдатскому жиму (ноги вместе, спина прямая, одна рука опущена по шву, вторая выполняет жим гири над головой; раскачивание и рывки запрещены) и рывку гири «Готов к труду и обороне — готов ко всему!», приуроченный к Дню защитника Отечества. Приглашаем к участию всех желающих! Призы по итогам двух упражнений!

Дата и время начала: 21 февраля (воскресенье), 15:00

Место проведения: СК «Салют Гераклион» (Москва, Лодочная улица 15, стр 1А)

РЕГИСТРАЦИЯ

Положение о проведении турнира

Общероссийская Федерация функционального многоборья принимает активное участие в спортивной жизни столицы! 16 февраля представитель ФФМ принял участие в совещании в Московской городской Думе, где среди прочего обсуждалось создание единого календаря спортивных мероприятий для студентов и проведение 12 марта в парке Сокольники «Всероссийской гонки ГТО «Путь Домой», посвящённой воссоединению Крыма с Россией.

На основании договора между Фондом развития инноваций и модернизации в медицине и спорте «Гераклион» и крупнейшим в России высшим учебным заведением в области физической культуры и спорта РГУФКСМиТ об открытии в вузе отделения функционального многоборья и введения соответствующей специальности с 14 октября по 12 ноября 2015 года прошел первый курс повышения квалификации по дополнительной профессиональной программе «Теория и методика функционального многоборья – новая система общей и специальной физической подготовки».

Тренировочные эффекты — ответные реакции организма (кратковременные, среднесрочные, долговременные) в ходе процесса адаптации к тренировочным нагрузкам. Каждая отдельно взятая тренировка, сумма нескольких тренировок (микроцикл), сумма нескольких микроциклов и т.д. — вся эта последовательность обеспечивает становление спортивной формы и спортивного мастерства в целом. В последовательности: от одной тренировки до большого тренировочного цикла — слабых звеньев быть не может, иначе произойдет срыв адаптации.

В классификации представлены только практические методы (методы постановки технического мастерства не представлены).

Нельзя не отметить, что наибольшая оптимизация тренировочного процесса возможна при последовательном включении и сочетании методов тренировки. Каждый метод необходим, каждый метод имеет свое место в отдельной тренировке, микроцикле, мезоцикле, периоде и этапе спортивной подготовки.

28 ноября на стадионе «Салют Гераклион» прошли вторые командные соревнования по функциональному многоборью среди любителей.

Спрос на подобные соревнования динамично растет, диктуя своеобразный тренд. По итогам прошлого года, когда стал понятен высочайший интерес атлетов-любителей, было принято решение увеличить количество команд до 40. В этот раз регистрация в связи с заполнением всех мест была закрыта уже за месяц до события. И, несмотря на просьбы тех, кто не успел попасть в число сорока, оргкомитет не стал менять изначальный формат, так как в противном случае нужно было бы урезать соревновательную программу или продлевать турнир до двух дней.

Друзья!

Не за горами одно из самых масштабных спортивных мероприятий ОФСОО "Федерация функционального многоборья" - Зимние игры "Гераклион" 2016 года!

Сообщаем Вам, что уже сейчас ведется активная подготовка к данному турниру. Как мы и обещали – Отборочный этап на Игры будет проходить в большем количестве регионов Российской Федерации и по усовершенствованным условиям, исходя из опыта первого цикла. Так, в ближайшее время мы представим Вашему вниманию Календарь соревнований, которые пройдут в октябре/ ноябре 2015 года, более чем в 30 регионах России и по единым стандартам Федерации.

No result...

ПАРТНЕРЫ